Ben je ook zo gek op lezen? Voor mij betekent een goed boek, pure ‘me-time‘. In het dagelijkse leven gun ik mijzelf er amper de tijd voor, maar in de vakantie begint voor mij het grote genieten, zodra ik een boek in mijn handen heb. Als je mij met een […]
Lees meer
Je kunt geen boek over zwangerschappen openslaan en het staat er wel in, dat als je rookt je beter hiermee direct kunt stoppen. Het liefst al voor de zwangerschap. Maar dat iets goed is, wil natuurlijk helemaal niet zeggen dat het dan ook makkelijk is. Ook al noem je het […]
Lees meer
Sommigen hebben hem al klaarstaan zodra ze twee strepen op hun zwangerschapstest zien, anderen wachten tot de weeën al begonnen zijn. Maar één ding is zeker: als je in het ziekenhuis gaat bevallen, heb je een vluchttas nodig. En ook als je gepland hebt om thuis je kindje te krijgen, […]
Lees meer
Het DNA van jou en je partner wordt doorgegeven aan jullie kind, maar wist je dat hij uiteindelijk niet uit precies de helft van jouw DNA en precies de uit de helft van je partner bestaat? Het kan zomaar zijn dat hij veel meer DNA van jou heeft als van […]
Lees meer
Je wilt graag een kindje, jullie hebben misschien zelfs al de beslissing genomen. Nu alleen nog raak schieten! Dat is alles. Maar is dit inderdaad alles? Of kun je preconceptioneel ook alvast een steentje bijdragen aan een gezonde zwangerschap? Daarop luidt het antwoord: Zeker weten! Want een goed begin is […]
Lees meer
Ons leven brengen we zo’n beetje voor 30 procent slapend door. Dat is een behoorlijke tijd, maar dat is zeker niet voor niets. Een goede nachtrust is niet alleen fijn, maar ook harstikke belangrijk. Het maakt je uitgerust, vrolijk, fit, levenslustig en last but not least voldoende slaap vergroot je […]
Lees meer
Bakerpraatjes zijn onjuiste beweringen die bakers in het verleden deden rondom de conceptie, zwangerschap, bevalling en baby. De term stamt al uit de 19e eeuw toen de baby’s nog ter wereld werden gebracht met hulp van ‘bakers’, de voorganger van de huidige kraamverzorger. En die bakers waren echt niet zo […]
Lees meer
Als je dan die knoop hebt doorgehakt dan wil je natuurlijk dat er zo snel mogelijk raak geschoten wordt. Soms kan het in één keer raak zijn, maar dat is zeker niet het geval bij alle zwangerschappen. Sommige stellen moeten er maanden, of zelfs jaren op wachten. En zelfs dan […]
Lees meer
Jullie willen heel graag een kindje, dus is er ‘werk’ aan de winkel! Nu jullie de knoop hebben doorgehakt en jij de pil in de prullenbak hebt gegooid, wil je natuurlijk het liefst zo snel mogelijk zwanger zijn. Dat betekent vrijen op gerichte tijden, met misschien wel de cycluskalender in […]
Lees meer
Voordat je zwanger wordt is het belangrijk om alvast te beginnen met het slikken van Foliumzuur. Eigenlijk ben je al te laat als je tot de ontdekking komt dat je zwanger bent. Maar waarom is het zo belangrijk in het prille traject? Wat is het precies en hoeveel word je […]
Lees meer