Wake up!

Wake up!Chris Baréz-Brown geeft in Wake Up!: Stop met leven op de automatische piloot 52 ideeën om de dagelijkse sleur van het leven te onderbreken en meer plezier in je leven te brengen. Het onbewuste brein neemt het vaak van ons over en dit leidt ertoe dat ons leven soms in een waas aan ons voorbij gaat. Maar dat hoeft niet! Van een week lang de tv uit zetten, tot klimmen in een boom of het schrijven van een lied: dit praktische doeboek helpt je om gewoontes te doorbreken en meer van het leven te genieten.

Onze mening

We kennen dat gevoel van ‘in een waas voorbij’ vast allemaal wel. Momenten waarop we leven op de automatische piloot, zonder intens van het nu te genieten. Gewoon doen, wat er gedaan moet worden. Zonder nadenken. Voor iedereen die meer uit het leven wil halen, is dit boek een aanrader. In dit boek vind je heel veel tips om je uit die sleur te trekken en weer met beide benen in het NU te plaatsen. Sommige tips zijn wellicht makkelijker op te volgen dan anderen, dat zal per persoon verschillen, maar op zich kan het natuurlijk helemaal geen kwaad om je leven eens onder de loep te nemen!
Een zelfhulpboek voor iedereen die een nieuwe koers wil gaan varen.

Specificaties

Titel Wake up!
Uitgeverij Uitgeverij Kosmos
Auteur Chris Baréz-Brown
Illustrator
Aantal pagina’s 304
Prijs 15,00 euro
ISBN 9789021564418
Bestel direct Bol.com

Meer informatie

Bekijk de besprekingen van andere boeken voor volwassenen
Meer interessante zelfhulp boeken
Meer leuke boeken om (te leren) je te ontspannen

Related Post

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *